Kunst als bron voor gezondheid en welzijn

In de zorg- en welzijnssector groeit het besef dat gezondheid meer is dan de afwezigheid van ziekte. Steeds vaker spreken we over positieve gezondheid: aandacht voor wat iemand wél kan, voor zingeving, veerkracht en kwaliteit van leven. In dat bredere perspectief heeft kunst een bijzondere plek. Want kunst, in welke vorm dan...

Belemmerende patronen oplossen

Door een belemmerend patroon te herkennen kun je het oplossen. Een patroon dat jou in de weg zit, kun je veranderen. Dat geeft lucht! Weerstand Een voorbeeld. In een coaching sessie onderzocht ik met een vrouw waar haar weerstand zat. Die bleek te liggen bij  studeren, moeten leren. Daar had...