Je hebt vast weleens een collage of vision board gezien. Vaak een prachtig, kleurrijk werk vol mooie, dromerige beelden en quotes. Maar het is meer dan een mooi geheel. Er zit een persoonlijke betekenis in. De collage of vision board De collage of een vision board, is een krachtige techniek...
Wat heeft 2020 voor jou betekend?
Deze schrijfopdracht schreef ik voor het jaar 2020 maar kun je ook prima voor andere jaren gebruiken. Vervang gewoon het jaartal. Op 2021 kun je de vragen ook toepassen. Veel schrijfplezier! *** "Zet maar een streep door 2020". "Een verloren jaar is het". "Gauw doorgaan en vergeten". Zie of hoor...
Nog meer mooie kindertekeningen
Na de analyse van de kindertekening van vorige week, kreeg ik meer mooie en interessante kindertekeningen opgestuurd. Vandaag waag ik me aan een analyse van de tekeningen van Lola (8 jaar) en Tygo (10 jaar). Ook hierbij gebruik ik, naast eigen inzicht en interpretatie, het boek 'Kinderen geven tekens' van...
De kracht van de spiraal
Een spiraal is een eeuwenoud symbool dat we in de kunstzinnige coaching veel tegenkomen. Het is een symbool dat mensen makkelijk uit zichzelf tekenen, zelfs kinderen tekenen op jonge leeftijd al spiralen. Ook als je gedachteloos wat op papier tekent, bijvoorbeeld tijdens een telefoongesprek, is de kans groot dat er...
De kracht van een kunstzinnig jaarbeeld
Heb jij ook wel eens de behoefte om op een periode terug te kijken? Bijvoorbeeld met oud en nieuw, of de dag voor je verjaardag. Ik had het onlangs heel sterk vlak voordat ik 41 werd. Ik bedacht er een kunstzinnige vorm bij en dat werd het 'jaarbeeld'. De kracht...
Waar mag het licht op schijnen?
Een kunstzinnige oefening passend bij deze tijd Het leven is momenteel door het coronavirus in korte tijd veranderd. We zitten veel binnen om besmetting te voorkomen, hebben meer digitaal dan fysiek contact met elkaar en zijn ons ervan bewust dat andere dingen in het leven nu belangrijk zijn. Het is...