Blog
- Alle blogs
- Bewust leven
- Creativiteit
- Kunstzinnige coaching
- kunstzinnige oefening
- met kinderen
- schrijven
- Uncategorized
- Workshop
- zelfzorg
- zingeving
Creativiteit Nog meer mooie kindertekeningen
Na de analyse van de kindertekening van vorige week, kreeg ik meer mooie en interessante kindertekeningen opgestuurd. Vandaag waag ik me aan een analyse van de tekeningen van Lola (8 jaar) en Tygo (10 jaar). ...
Lees verder
Creativiteit De kracht van een kindertekening
Een vriendin stuurde deze week een foto van een tekening van haar 11 jarige dochter door. “Kijk”, schreef ze erbij, “kwam mijn dochter mee thuis na een vrije tekenopdracht op school.” En ik begreep wel ...
Lees verder
Creativiteit Iedereen verdient een podium!
Meedoen aan Een creatieve zomer Deze zomer deed ik mee aan Een Creatieve Zomer van Nieuwe Veste, centrum voor kunst en cultuur in Breda. Wekenlang postten zij de mooiste resultaten van creatieve Bredanaars. En wat ...
Lees verder
Kunstzinnige coaching Samenwerken met Het Activeringshuis
Regelmatig geef ik de oefeningen uit de kunstzinnige coaching ook als workshop. Dat is zo leuk om te doen! Als er een fijne sfeer in een groep is, kunnen deelnemers elkaar echt optillen en verder ...
Lees verder
Bewust leven Meesurfen op de golf van het leven
Kort geleden heb ik deze golf geschilderd voor een bijzondere vrouw die haar hart durft te volgen en meesurft op de golven van het leven. Het is de kunst om dat op het juiste moment ...
Lees verder
Creativiteit De kracht van Stilte
Stilte met een hoofdletter, zo belangrijk kan het zijn. Een lege agenda, rust in je hoofd… Je hebt vast wel eens ervaren dat je snakt naar rust na een drukke periode. Een lege agenda, alleen ...
Lees verder
Hoe The Artist’s Way jouw creativiteit laat stromen
Je hebt misschien wel van het boek The Artist’s Way van Julia Cameron gehoord. Voor iedereen die creatief vrijer wil worden, is dit dé bijbel. Ook voor mij betekende het veel, kijk maar mee. 12 ...
Lees verder
Creativiteit De kracht van imperfectie
Altijd vinden dat je het beter had moeten doen. Nooit tevreden over jezelf. Herkenbaar? Veel mensen lijden aan perfectionisme. En misschien is ‘lijden’ een groot woord, maar toch wordt het leven makkelijker als die lat ...
Lees verder
Creativiteit De kracht van de spiraal
Een spiraal is een eeuwenoud symbool dat we in de kunstzinnige coaching veel tegenkomen. Het is een symbool dat mensen makkelijk uit zichzelf tekenen, zelfs kinderen tekenen op jonge leeftijd al spiralen. Ook als je ...
Lees verder
Creativiteit De kracht van een kunstzinnig jaarbeeld
Heb jij ook wel eens de behoefte om op een periode terug te kijken? Bijvoorbeeld met oud en nieuw, of de dag voor je verjaardag. Ik had het onlangs heel sterk vlak voordat ik 41 ...
Lees verder
Creativiteit Mandala met kinderen
Creatieve vriendin Sandra heeft zich laten inspireren door mijn artikel Maak je eigen mandala en is aan de slag gegaan met haar nichtje en neefje. Wat blijkt? Ook voor kinderen is een mandala maken een ...
Lees verder
Creativiteit 5 tips om je dankbaar te schrijven
De kracht van schrijven Heb je dat ook, dat je beseft dat er veel is om dankbaar voor te zijn? We zitten nu middenin de corona crisis en hoewel er regels zijn en er onzekerheid ...
Lees verder